Esta noite fui dar um passeio. O tempo foi de cerca de 10 horas. Um homem veio até mim na rua e perguntou como chegar ao centro. Depois de suas palavras, eu inconscientemente dei um passo atrás, e o homem percebeu que eu estava com medo. E então ele garantiu que está tudo bem, não tenho nada a temer.
Parece que não havia nada terrível, mas assim que um homem adulto e confiante veio até mim e fez uma pergunta, por algum motivo que esse sentimento me ultrapassou. Eu gostaria de saber por que isso aconteceu. Anteriormente, isso raramente aconteceu comigo.
Lisa, minha última frase atraiu minha atenção. Eu entendo que
você já sentiu algo assim? Eu gostaria de esclarecer quando e em que situação. Ou talvez mesmo antes de você sentir isso pela primeira vez, você já ouviu em algum lugar sobre uma situação semelhante?
Geralmente dê um passo atrás quando alguém que excede você é fisicamente superior no escuro, esta é uma reação de proteção saudável. Não há nada de estranho nisso. Assim que o cérebro recebe um sinal de perigo, calcula instantaneamente as opções para o desenvolvimento de eventos e seleciona uma das três opções de ações – «Hit», «Freeze», «Run».
Seu cérebro justificou o terceiro, e o corpo preparado para escapar do perigo
Mas em sua carta eu ouço o alarme. Difere do medo, pois não tem nenhum objeto claro-não há alarme de cães, espaços fechados, escuridão-é sempre abstrato.
Se falarmos sobre segurança, vamos refletir o quão real é a ameaça de sua vida e quais medidas podem ser tomadas para se proteger: obter uma lata de spray, um relógio com a oportunidade de enviar um sinal de SOS, pegue uma caixa, peça para que você Vejo você fora de um mais forte. E existe um adulto tão confiável que se importa com você e apoia sua vida?
Parece -me que, na realidade, seu pedido é muito mais profundo do que uma reunião com um estranho no final da noite. E se você concorda com isso, eu recomendaria entrar em contato com um psicólogo e discutir o que realmente o preocupa.
